Vous vous êtes probablement déjà demandé pourquoi une personne pense et agit de manière qui vous semble personnellement incompréhensible.
Ne vous inquiétez pas, c'est normal.
La réponse est cependant à la fois simple et complexe. Comme évoqué dans un autre de mes articles, nos expériences nous programment, ce qui signifie que quelqu'un ayant vécu une expérience marquante aura une perception teintée par celle-ci. Par exemple, si à l'école j'ai été ridiculisé pour avoir posé une question, il est probable que je devienne réticent à poser des questions par la suite, même à l'âge adulte. Cette méfiance peut être perçue par les autres comme un manque d'intérêt, ce qui contribue à m'isoler et à avoir des difficultés à établir des liens sociaux ou amoureux.
Et je vois votre question venir: pourquoi deux individus vivant la même expérience peuvent-ils avoir des réactions différentes? Les trois filtres de perceptions interviennent pour colorer la réalité et la rendre propre à chacun.
Voici ces trois filtres.
Le premier filtre est neurologique, déterminé par notre constitution physique. Il agit de manière subtile car nos structures neurologiques diffèrent. Par exemple, pourquoi un enfant préfère-t-il le rouge tandis qu'un autre préfère le jaune? Pourquoi sommes-nous plus chatouilleux que d'autres?
Nos sens captent des informations qui sont ensuite traitées différemment dans notre cerveau. C'est pourquoi certaines personnes préfèrent l'art abstrait, tandis que d'autres préfèrent le réalisme ou des formes arrondies plutôt que carrées. Cette préférence peut être influencée par l'éducation, mais également par la manière dont ces stimuli sont perçus au niveau sensoriel dans notre cerveau.
Le deuxième filtre est celui socio-culturel, influencé par nos origines. Cela englobe non seulement notre pays ou notre province d'origine, mais aussi tous les groupes sociaux auxquels nous appartenons et les environnements que nous fréquentons. Que ce soit en ville ou à la campagne, dans une école publique ou privée, au sein d'une famille nombreuse ou en tant qu'enfant unique, dans un foyer traditionnel ou recomposé, ces éléments façonnent notre perception.
Le troisième filtre est le personnel, façonné par nos propres expériences. Cela inclut les divers emplois que nous avons occupés, nos voyages, notre participation à des activités telles que le sport en équipe ou la musique en solo, ainsi que le type d'éducation que nous avons reçu. Par exemple, notre perception de la retraite peut différer selon que nous bénéficions d'un bon fonds de pension dans notre emploi ou que nous soyons travailleur indépendant. De plus, avoir fait face à des défis tels qu'une faillite, le décès d'un proche ou d'autres expériences traumatisantes peut également influencer notre perception du monde.
Lorsque nous faisons l'expérience d'une nouvelle situation, nos trois filtres de perception entrent en jeu pour traiter les informations et influencer notre perception de cette expérience en fonction de ce qui a du sens pour nous. Lorsque deux personnes ont des perceptions divergentes sur des sujets importants tels que l'éducation des enfants, l'argent ou la sexualité, cela peut souvent mener à un conflit.
Comprendre l'impact des filtres de perception peut favoriser la compréhension et l'empathie lorsqu'un conflit de croyances ou de valeurs surgit, ce qui est essentiel pour bien gérer les conflits.